Das TEAM SPORT
Andrea MIKLIN
0699 10589199
Gabriele BERKES
0676 5603420
VITALTRAINING
Montag 18:00 – 19:15 Uhr
Unabhängig von Alter und Kondition wird nach einem ausgiebigen Aufwärmtraining der gesamte Körper sowohl mit als auch ohne zusätzliche Geräte trainiert – für FRAUEN und MÄNNER
Ivona Henke
0650 4848068
KLEINKINDTURNEN
Montag 16:00 – 17:00 Uhr
Weil Bewegung und soziale Kontakte schon für die Kleinsten wichtig sind – nur in Begleitung eines Erwachsenen
Larissa Sailer
0680 2406013
MAGIC MOVEMENTS (Airtrackmatte) Dienstag 16:00- 17:00 Fortgeschrittene Dienstag 17:00- 18:00 Anfänger
Du bist motiviert und willst neue coole Bewegungen lernen? Dann schau einfach vorbei!
Bewegungsangebot für motorisch begabte Kids mit Airtrackbahn, Trampolin, Minitramp, Turngeräten, …
Angela
Eugl-Teufel
0676 7773860
Gabi Rubak
0680 3330913
LANGHANTEL – BODYWORK
Mittwoch 19:15 – 20:45 Uhr
Ein abwechslungsreicher Sportabend zur Verbesserung der körperlichen Fitness für Anfänger und Fortgeschrittene – für Frauen und Männer
Michaela Rudolf
0664 4352032
FIT & FUN für FRAU & MANN
Montag 19:15 – 20:30 Uhr
MITEINANDER SPASS HABEN UND SCHWITZEN.
Ein vielfältiges Training für den ganzen Körper zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination durch Laufgymnastik, Schigymnastik, Intervalltraining, Zirkeltraining, Step-Aerobic, u.v.m.
Barbara Wallner
0676 5149766
ELTERN – KIND – TURNEN
Mittwoch 16:00 – 17:00 Uhr
Die Knirpse kommen mit Hilfe ihrer Eltern in den ersten Kontakt turnerischer Elemente. Schwerpunkt sind Rollen, Hangeln, Balancieren und Springen. Nach einem Aufwärmlied gibt es einen gemeinsamen Teil mit allgemeinen Übungen, danach werden verschieden Großgeräte zum freien Herumturnen aufgebaut.
Barbara Wallner
0676 5149766
KINDER – TURNEN
Mittwoch 17:00 – 18:00 Uhr
Neben den turnerischen Grundelementen Springen, Stützen, Hangeln, Rollen werden erste Übungen mit dem Ball erlernt: Fangen, Werfen, Prellen und Schießen. Kleine Mannschaftsspiele sowie Abschuss- und Fangspiele unterschiedlichster Art bringen den Kindern Gewinnen/Verlieren und Fairness näher.